NBA赛季分为多个阶段，包括季前赛常规赛季后赛以及总决赛季前赛主要用于球队之间的热身，帮助球员们调整状态并磨合队伍常规赛是整个赛季的核心部分，每支球队将进行82场比赛，东部和西部各有8支球队能够凭借优异的表现晋级季后赛季后赛则进一步缩小了竞争范围，东西部的球队通过单循环对决，对阵编号。
在季后赛即将到来时，球队更需要球员们保持最佳的身体和心理状态如果球员在常规赛中保持健康，他们就能在季后赛中全力以赴，为球队争取胜利因此，轮休策略成为了一种必要的调整手段，以确保球员们能够在最关键的时刻展现出最好的水平值得一提的是，轮休策略并非对每位球员都适用球队通常会根据球员的。
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